Laat je steunen

Voor een ADHD'er is het belangrijk om zich te laten steunen.
Om niet alles alleen te doen.
Om hulp in te roepen van mensen die goed zijn in waarin juist jouw zwaktes liggen.

Steun kan bestaan uit:
- inhuren hulp in de huishouding
- inhuren van een professional organizer
- je kinderen geregeld door iemand laten opvangen
- allerlei vormen van therapie
- een groep van lotgenoten die je af en toe ontmoet
- deelnemen aan fora rond ADHD of kinderen met ADHD
- zorgen voor structuur en steun op je werk

Leidinggevenden en zelfstandigen met ADHD kunnen terecht bij Caroline Franssen, zie haar website.